El blog de la naturaleza y la salud
La intolerancia al gluten no debe de confundirse con la enfermedad celíaca. Mientras que el celíaco sufre una reacción en su sistema inmunológico y tiene daños en su intestino cuando toma gluten, el intolerante tan solo tiene molestias gástricas. Y aunque decimos “tan solo” porque en contraposición con el celíaco gravedad es mucho menor, esto…
Es muy común que debido a la movida vida que pueden tener la mayoría de las personas hoy en día, realicen las actividades cotidianas de la manera que les parezca más cómodo posible, sin saber, que están cometiendo un error que le saldrá caro sobre todo a la hora de dormir. Estar en una oficina…
¿Cuántos productos cosméticos se utilizan a diario? Según una encuesta realizada a 2.300 individuos se utilizan un promedio de 9 productos cada día. El 1% de los hombres y el 25% de las mujeres utilizan 15 productos o más a diario. Estos contienen alrededor de 126 ingredientes únicos. La rutina de cuidados habitual puede…
La artritis es una afección que se basa en la hinchazón de las articulaciones y puede aquejar a pacientes de todas las edades. Hay diversas variaciones de esta dolencia, entre aquéllas que resaltan la artritis reumatoide, la gota, la osteoartritis y la tendinitis. Así, las articulaciones más perjudicadas acostumbran a ser las de las rótulas,…
Las mujeres embarazadas deben tomar más micronutrientes aparte del hierro y el ácido fólico para impulsar el desarrollo cognitivo a largo plazo de sus hijos, de acuerdo con un importante estudio de seguimiento llevado a cabo en Indonesia. Este estudio vuelve a confirmar la utilidad de los complejos vitamínicos para embarazadas, también conocidos como…
Si bien es discutible si la depresión es o no evitable, lo que sí es seguro es que existen una serie de acciones que pueden ayudarte a mantenerte con buen ánimo y al menos disminuir los síntomas depresivos. Desafortunadamente, no podemos sentirnos felices todo el tiempo, pero si se pueden seguir ciertas indicaciones que mejorarán…
Es muy posible que en más de una oportunidad hayas oído contar a alguien que dormir con el móvil en marcha es negativo para la salud. En este post vamos a profundizar sobre este asunto y trataremos de confirmar qué hay de cierto en esta alegación. En una reciente averiguación llevada a cabo por la…
Si tienes síntomas de mala circulación sanguínea, lo primero que probablemente necesite hacer es hacer una cita con su médico para asegurarse de que no hay problema grave más grave. ¡Una vez que tú has hecho esto, intente estos remedios naturales para mejorar la circulación de sangre y para conseguirle en el camino a un…
Según un reciente estudio, los beneficios vasculares del resveratrol, un compuesto encontrado en el vino tinto, los mirtilos y los cacahuetes, pueden extenderse a la reducción del riesgo de ceguera para los diabéticos y las personas mayores. Según los resultados publicados en el American Journal of Pathology, el resveratrol podría revertir la formación anormal de…